В этом онлайн-курсе Василькова Диния, главный врач-педиатр г.Челябинска и кандидат медицинских наук, научит вас тому как правильно проживать здоровую беременность каждой будущей маме. Благодаря полученным знаниям вы выносите здорового ребенка.
Курс для тех, кто:
Не знает как правильно...
Мощная практика аштанга-йоги, направленная на формирование сильного, выносливого и подтянутого тела, соединяющая в себе силовые асаны и дыхательные техники концентрации для глубокой внутренней энергетической работы. Автор курса — сертифицированный инструктор аштанга-йоги, с 6-летним опытом...
Курс о том, как выявить первопричины возникновения кожных заболеваний и устранить их, избавиться от акне, атопического дерматита, розацеа, аллергии, сухости и раздражения на лице и, наконец-то, получить здоровую и сияющую кожу. Автор курса — врач-эндокринолог, врач профилактической...
Aноним
Тема
edston
акне
бруслик
здоровая кожа
кожа
олеся бруслик
первые шаги к здоровой коже
эдстон
Программа тренировок, направленная на развитие гибкости и пластичности, выравнивание осанки и освоения любого вида шпагата в домашних условиях. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнес-направлениям: стретчинг функциональный тренинг, барре. Курс прошло более 1000 девушек по всему миру...
Aноним
Тема
edston
выравнивание осанки
гибкая душой и телом
дома
женя ники
растяжка
шпагат
эдстон
Онлайн-курс о том, как научиться красиво петь и владеть своим голосом, избавляться от стресса, внутренних блоков и зажимов, исцелять душевное и психологическое состояние с помощью пения. Автор курса — певица, преподаватель вокала с 13-летним опытом работы.
Этот курс для тех, кто
Хочет красиво...
Онлайн-курс о том, как избавиться от менструальной боли натуральными способами без использования таблеток, улучшить самочувствие и облегчить симптомы ПМС, перестать использовать одноразовые средства женской гигиены. Автор курса — сертифицированный учитель тантра-йоги, организатор женских кругов...
Aноним
Тема
edston
быть женщиной
гоголь
менструация
пмс
предменструальный синдром
сакральные практики
татьяна гоголь
цикл
эдстон
Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома, без специального оборудования.
Этот курс для вас, если вы:
Хотите иметь красивое...
Aноним
Тема
30 минут в день
edsron
анна красий
идеальное тело
красивые ноги
красий
ноги
пресс
рельефный пресс
упругие ягодицы
эдстон
ягодицы
Чему вы научитесь:
- Определять свои неэффективные стратегии поведения в 6 важнейших сферах жизни
- Распознавать свои блоки, преграды на пути развития и реализации во всех сферах жизни
- Сможете осознанно выбирать дальнейшие стратегии поведения
Содержание:
Модуль 1. Отношения с собой
Модуль 2...
Aноним
Тема
edston
алена янковая
деньги
дети
неэффективные стратегии
отношения с собой
партнер
родители
сексуальность
сферы жизни
эдстон
янковая
Курс для тех, кто:
- хочет понять себя и свою уникальность
- хочет научиться выстраивать искренние, теплые отношения с родными и близкими
- запутался в себе, своих сомнениях и мыслях
- хочет быть счастливым, но не знает как
- хочет новых знаний и переосмыслений
- готов меняться
- хочет понять...
Aноним
Тема
edston
задорожная
медитативные практики
медитации
надежда задорожная
понять себя
предназначение
соединение с внутренним источником
стать счастливым
эдстон
В курсе представлены техники:
- гармонизации внутреннего эмоционального состояния
- повышение уверенности в себе и своих возможностях
- развития тонкого чувствования, чтобы видеть подсказки от мира и расшифровывать их для себя
Этот курс для:
- тех, кто хочет научиться самостоятельно работатать...
Aноним
Тема
edston
алена шайн
арт терапия
арт-терапия
понимание себя
раскрытие потенциала
творческий потенциал
шайн
эдстон
В этом трансформационном онлайн-курсе Макс Оськин, основатель образовательного проекта Novosvet, а также ведущий одноимённого Youtube-канала, поделится своими авторскими методиками по реализации личностного потенциала, быстрому достижению целей, созданию эффективных жизненных стратегий, а также...
Aноним
Тема
edston
анатомия целедостижения
достижение цели
макс оськин
оськин
трансформационный курс
целедостижение
цели
эдстон
Курс по терапевтическому массажу, направленному на комплексную проработку всего тела для расслабления, оздоровления, устранения блоков, зажимов и мышечного напряжения. Автор курса — сертифицированный массажист, телесный психотерапевт, провел более 7000 часов сеансов массажа.
Этот курс для тех...
Aноним
Тема
edston
азбука массажа
евгений фёдоров
массаж
обучение массажу
терапия через прикосновение
техники массажа
эдстон
Этот курс для тех, кто хочет
• Научиться танцевать в разных стилях, чувствовать свое тело.
• Развить гибкость и пластичность, быть здоровым и подвижным.
• Проработать внутренние страхи, блоки и проблемы через танец.
• Снимать стресс и психологическое напряжение, перезагружаться с помощью...
Описание
Тысячи лет даосы разрабатывали способы укрепления здоровья и продления молодости. Фундаментом их практик стали две техники: Внутренняя улыбка и Шесть Целительных звуков. Это основа, освоив которую, вы научитесь максимально глубоко воздействовать на организм, трансформируя негативные...
Aноним
Тема
edston
александр кирпичёв
даосские практики
даосские техники
даоссы
жизненная энергия
кирпичёв
трансформация стресса
трансформация стресса в жизненную энергию
эдстон
Работать должен капитал, а не человек
Мои клиенты увеличивают доходы за 3 месяца
Жми и выбирай вектор действий к мечте
Вы узнаете
Стратегии богатых людей, что их отличает от бедных.
Какие существуют финансовые риски будущего, и как их избежать.
Как планировать свои траты, грамотно распределять...
Aноним
Тема
edston
александр коренев
деньги
для женщин
инвестиции
коренев
финансовая грамотность
финансы
эдстон
Практический онлайн-курс о том, как научиться кататься на ледовых и роликовых коньках с нуля. Автор курса, Светлана Хунгер, тренер по фигурному катанию с 19-летним стажем, обучила более 300 профессиональных спортсменов, разработала авторскую программу, благодаря которой возможно научиться...
Aноним
Тема
edston
для новичков
катание на коньках
катание на роликах
коньки
ролики
светлана хунгер
уроки катания на коньках и роликах
хунгер
эдстон
Я Макс Виноградов, создатель системы управления своим вниманием, временем и энергией - Энергоменеджмент.
Данная система помогает выстроить свой внутренний и внешний мир таким образом, чтобы оба вас усиливали.
🌱 Основатель проектов: Системы Нетворкинга для Онлайн - Школ и Системы Продаж для...
Aноним
Тема
edston
виноградов
восстановление сил
достижение цели
как управлять жизнью
максим виноградов
цель
эдстон
энергоменеджмент
Описание
Обучение происходит по видео-урокам в формате игры, во время которой дети будут хлопать, прыгать, стучать, показывать на пальцах, искать пропавшие цифры, сравнивать их с разными смешными ассоциациями и, незаметно, учить не только название цифры на слух, но запоминать, как она выглядит и...
Aноним
Тема
детям
курс для детей
мария шатохина
научись считать легко
счёт
считать
шатохина
эдстон
Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини»
Описание
Онлайн-тренировки специально разработанные Анной Красий...
Aноним
Тема
edston
анна красий
за 30 дней
красивое тело
красий
подтянутое тело
трансформация
эдстон
Практический онлайн-курс по Хатха-йоге для укрепления мышц спины, выравнивания осанки, развития гибкости и силы тела в домашних условиях, без дополнительного снаряжения, для любого уровня подготовки.
Описание
В этом курсе Мария разбирает практики Хатха-йоги основанные на физических и...
Aноним
Тема
edston
анисимова
здоровая спина
йога
красивое тело
мария анисимова
спина
тело
хатха
хатха-йога
хатха-йога для здоровой спины
эдстон